Go Back
Drucken
Recipe Image
Equipment
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Print
Ciabatta Brötchen über Nacht
In diesem Rezept zeige ich dir, wie du einfach leckere und knusprige Ciabatta Brötchen backen kannst. Über Nacht ruht der Teig im Kühlschrank, was frische Brötchen am Morgen garantiert.
Gericht
Brötchen
Küche
Italienisch
Keyword
fluffig, frühstück, hefeteig, knusprig
Vorbereitung
20
minutes
minutes
Kochzeit
20
minutes
minutes
Ruhezeit
12
hours
hours
Gesamtzeit
12
hours
hours
40
minutes
minutes
Portionen
10
Stück
Du benötigst
Rührgerät mit Knethaken
Zutaten
500
g
Weizenmehl Typ 550
280
ml
Wasser
10
g
Salz
1
EL
Olivenöl
3
g
frische Hefe
Zubereitung
Die Zutaten mindestens 5 Minuten zu einem glatten Teig verkneten. Abgedeckt 90 Minuten ruhen lassen. Alle 30 Minuten dehnen und falten.
In einer Box oder Schüssel mit Deckel in den Kühlschrank stellen und ca. 10-18 Stunden ruhen lassen.
Den Teig in 10 rechteckigen Stücken abstechen. Auf ein Blech legen und mit Mehl bestäuben. 20 Minuten ruhen lassen.
Den Ofen auf 230 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Schälchen mit Wasser auf den Boden des Ofens stellen. Die Brötchen 20 Minuten backen.
Nähwertangaben
Kalorien:
183
kcal
|
Kohlenhydrate:
38
g
|
Eiweiß:
5
g
|
Fett:
1
g
|
Gesättigte Fettsäuren:
0.1
g
|
Mehrfach ungesättigte Fette:
0.2
g
|
Einfach ungesättigte Fette:
0.1
g
|
Natrium:
390
mg
|
Kalium:
55
mg
|
Fiber:
1
g
|
Zucker:
0.1
g
|
Calcium:
9
mg
|
Iron:
2
mg