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Feta grillen
Gegrillter Feta aus der Folie mit Kirschtomaten, Zwiebel, Knoblauch, italienischen Kräutern, Olivenöl und Chili. Der Käse wird auf dem Grill warm und weich, die Tomaten geben Saft ab und alles passt perfekt zu Brot, Salat oder Grillgemüse.
Gericht
Beilage
Küche
international
Keyword
feta, grillen, vegetarisch
Vorbereitung
10
minutes
minutes
Kochzeit
10
minutes
minutes
Gesamtzeit
20
minutes
minutes
Portionen
2
Portionen
Du benötigst
Grill
Alufolie
Zutaten
180
g
Feta
1
EL
Olivenöl
1/2
rote Zwiebel
1
Knoblauchzehe
100
g
Kirschtomaten
italienische Kräuter
frisch oder getrocknet
Zubereitung
Feta auf ein großes Stück Alufolie legen. Die Tomaten halbieren, Zwiebel in feine Ringe schneiden, Knoblauch hacken.
Auf dem Feta verteilen, mit Olivenöl beträufeln und mit Kräutern bestreuen.
Ca. 10 Minuten auf dem Grill bei mittlerer Hitze garen, bis der Feta weich ist.
Nähwertangaben
Kalorien:
265
kcal
|
Kohlenhydrate:
9
g
|
Eiweiß:
14
g
|
Fett:
20
g
|
Gesättigte Fettsäuren:
12
g
|
Mehrfach ungesättigte Fette:
1
g
|
Einfach ungesättigte Fette:
5
g
|
Cholesterin:
80
mg
|
Natrium:
1030
mg
|
Kalium:
220
mg
|
Fiber:
1
g
|
Zucker:
2
g
|
Vitamin A:
797
IU
|
Vitamin C:
9
mg
|
Calcium:
458
mg
|
Iron:
1
mg